۸ سال پر از آموزش، رشد و موفقیت | ۷۰٪ تخفیف تمامی دوره ها | همین حالا در دوره ها ثبت نام کن.🔥
کلیک کنید
روز
ساعت
دقیقه
ثانیه
site-logo site-logo
  • صفحه اصلی
  • دوره های آموزشی
    • دوره قاطعیت | رفع خجالت و کمرویی و کم حرفی
    • دانلود رایگان کتاب جرقه
    • دوره های رایگان
    • تمام دوره ها
  • وبلاگ
  • درباره من
  • تماس با من
ورود و ثبت نام
site-logo site-logo
  • صفحه اصلی
  • دوره های آموزشی
    • دوره قاطعیت | رفع خجالت و کمرویی و کم حرفی
    • دانلود رایگان کتاب جرقه
    • دوره های رایگان
    • تمام دوره ها
  • وبلاگ
  • درباره من
  • تماس با من

خانه    وبلاگ

راضی نگه داشتن مردم

چگونه از دام راضی نگه داشتن مردم خلاص شویم؟

در این مقاله، قرار هست راجع به یک موضوع مهم صحبت کنیم به نام people pleasing  یا راضی نگه...

الان بخونش
ده راهکار عملی برای مقابله با ترس از طرد شدن

ده راهکار عملی برای مقابله با ترس از طرد شدن

به مقاله ترس از طرد شدن خوش اومدید. ترس از طرد شدن، بحث خیلی جدی و مفصلی هست و...

الان بخونش
قاطعیت: چرا ۸۰ میلیون ایرانی به آن نیاز دارند؟ (و شما هم؟!)

قاطعیت: چرا ۸۰ میلیون ایرانی به آن نیاز دارند؟ (و شما هم؟!)

قاطعیت چیه و چرا از آنچه تصور میکنید مهمتره؟ ببینید من یه جمله ای دارم، ادعای بزرگیه. میگم 80...

الان بخونش
چطور با آدم سمی رفتار کنیم؟ ۳ تکنیک‌ برای حفظ آرامش و قدرت شخصی

چطور با آدم سمی رفتار کنیم؟ ۳ تکنیک برای حفظ آرامش و قدرت شخصی

در این مقاله می خواهیم بریم سراغ آدم سمی. خانم معتمد پویا، با آدم سمی چه کار کنیم؟ با...

الان بخونش
خودآگاهی: کلید طلایی رشد فردی و موفقیت

خودآگاهی: کلید طلایی رشد فردی و موفقیت

تا حالا دیدید یک نفر که خودش کلی مشکلات اخلاقی دارد، از اخلاق همه ایراد می گیرد؟ تا حالا...

الان بخونش
روش کار کردن با افراد عصبانی: راهکارهای موثر برای کاهش تنش

روش کار کردن با افراد عصبانی: راهکارهای موثر برای کاهش تنش

تا حالا شده کاری که شخصی گفته، انجام داده باشید، بعد با داد و فریاد بگوید: کی گفته این...

الان بخونش
29 راهکار ساده و کاربردی کنترل خشم

۲۹ راهکار ساده و کاربردی کنترل خشم

چند وقت پیش در میدان ولیعصر تهران، منتظر اتوبوس بی آر تی بودم. متوجه شدم یک آقا از این...

الان بخونش
چطور از قضاوت عجولانه جلوگیری کنیم؟ 4 راهکار ساده

چطور از قضاوت عجولانه جلوگیری کنیم؟ ۴ راهکار ساده

قضاوت عجولانه یکی از رایجترین خطاهای شناختی در زندگی روزمره است. بسیاری از ما بر اساس برداشت های اولیه،...

الان بخونش
ارتباطات: پلی بین قلب ها

ارتباطات: پلی بین قلب ها

تا حالا به افرادی برخورد کرده اید که شخصیتشان مثل یک آهنربا شما را به خود جذب کرده باشد؟...

الان بخونش
چگونه با افراد سطحی و بی فکر کنار بیاییم؟ ۶ راهکار مؤثر

چگونه با افراد سطحی و بی فکر کنار بیاییم؟ ۶ راهکار مؤثر

تقریباً تمام مردم ایران اهل شایعه هستند. تعداد زیادی از افراد، شایعه را طراحی و تحلیل می کنند. به...

الان بخونش
قبلی 1 2 3 4 5 … 12 بعدی

جدیدترین مقالات

  • قاطعیت در محیط کار: راهنمای عملی برای دیده شدن و موفقیت شغلی ۲۴ شهریور ۱۴۰۵
  • از زودرنجی تا قاطعیت: راهنمای جامع مدیریت حساسیت های عاطفی ۲۲ تیر ۱۴۰۵
  • متقاعدسازی چیست؟ آموزش نفوذ کلام و اثرگذاری بر دیگران ۲ تیر ۱۴۰۵
  • خویشتن دوستی و شفقت ورزی: چگونه دست از خودسرزنشی برداریم و بهترین دوست خودمون باشیم؟ ۵ اسفند ۱۴۰۴
  • رهایی از زندان افکار مزاحم؛ چرا همیشه بدترین سناریو رو می بینیم؟(آموزش متد ACT) ۱۴ بهمن ۱۴۰۴

جدیدترین دیدگاه ها

  • مریم معتمد پویا در کارهایی که فقط آقایان جذاب برای قرار ملاقات انجام می دهند
  • علیرضا بردبار در کارهایی که فقط آقایان جذاب برای قرار ملاقات انجام می دهند
  • مریم رضایی در ۳ روش برخورد با آدم تعارفی
  • مریم معتمد پویا در ۱۰ روش برخورد با افراد حسود خطرناک
  • عسل در ۱۰ روش برخورد با افراد حسود خطرناک

درباره معتمد پویا

من مریم معتمد پویا هستم، مدرس مهارت‌ های ارتباطی. از سال ۱۳۹۷ رسالت من آموزش کاربردی مهارت‌ های ارتباطی است تا با اعتماد به نفس، احترام و شفافیت، زندگی و روابط بهتری بسازید.

پشتیبانی دوره

  •    ۰۹۳۳۳۸۳۷۳۶۳
  •    support@motamedpooya.com

مریم معتمد پویا | کپی برداری از محتوا ، طرح و سایر اجزای سایت مریم معتمد پویا ممنوع است. قوانین استفاده از سایت | نسخه 5.0.0 (مرداد ۱۴۰۵)