چگونه از دیگران تعریف کنیم تا چاپلوسی نباشد؟+در جواب تعریف چه بگوییم؟

چگونه از دیگران تعریف کنیم تا چاپلوسی نباشد؟+در جواب تعریف چه بگوییم؟

چند وقت پیش در یکی از سمینارهایی که شرکت کرده بودم، با دختری آشنا شدم.از ترکیب رنگی که در لباسش به کار برده بود،خوشم آمد.بنابراین به او گفتم: دو رنگ طوسی و صورتی رو چقدر قشنگ در لباست با هم ست کردی.مشخصه که سلیقه ات خوبه.او در جوابم گفت: نه بابا! اتفاقیه! سلیقه ام کجا بود!

یادتان می آید آخرین باری که کسی از شما تعریف کرده است،در جواب او چه گفته اید؟

شاید شما در جواب او از جملات زیر استفاده کرده باشید:

  • این لباس کهنه رو می گین؟! خیلی ساله که دارمش!
  • خیلی هم خوب نیست!
  • نه بابا! اینطوری نگید!
  • نه بابا! این چه حرفیه!
  • کار مهمی نکردم که!
  • وظیفه مو انجام دادم.
  • انجام وظیفه است!
  • نه! اینطورها هم که می گی نیستم!
  • دستیارم بهم کمک کرد!
  • می شد بهتر از این هم انجامش بدم!
  • من که کاری نکردم!
  • تو رو خدا اینو نگید! این که چیزی نبود!
  • اتفاقی بود!
  • شانسی اینطوری شد!
  • بنده نوازی فرمودید! ما لایق این حرف ها نیستیم!
  • نه! اینطوری نیست!

انکار تعریف طرف مقابل،مثل این است که به او بگوییم: تو نمی فهمی که چی داری می گی!

به نظر شما چرا بیشتر ما در برابر تعریف دیگران به جای پذیرش تعریف، آن را انکار می کنیم؟

به نظر من دلیل انکار، این است که اکثر آدم ها از تعریف کردن به عنوان شعاری پوچ برای وادار کردن مردم به تغییر رفتارهایشان استفاده می کنند.

به همین خاطر حتی اگر نیت کسی گول زدن نباشد، باز هم فکر می کنیم طرف مقابل با تعریفش می خواهد ما را فریب دهد،گول بزند یا گیر بیندازد.مثلا اگر دانشجویی از استادش تعریف کند،حتی اگر نیتش خیر باشد،استاد فکر می کند که او نمره می خواهد.

پس تعریف را نوعی تهدید می دانیم.بنابراین با انکار کردن، از خودمان در برابر تعریف، دفاع می کنیم.

بعضی هایمان هم به اشتباه فکر می کنیم اگر تعریف را بپذیریم،به عنوان آدمی ازخودراضی به نظر می رسیم.بنابراین کار خود را بی ارزش جلوه می دهیم تا متواضع به نظر بیاییم.این کار در نهایت باعث کاهش عزت نفس ما می شود.

بگذریم که تعریف بعضی ها از ما کنایه دار است.مثلا وقتی می گوید: مدل موهات خیلی خوبه، از دفعه ی قبل خیلی بهتره! منظورش این است که مدل موی قبلی ات افتضاح بوده! بهترین جواب به اینجور تعریف ها این است که بگوییم: مطمئن نیستم چقدر حق با توئه!

البته منظور من این نیست که از این به بعد دیگران را تشویق و ترغیب نکنیم.ابراز احساسات مثبت نسبت به دیگران ،یکی از عوامل مهم در بهبود کیفیت ارتباطات است. تعریف کردن از دیگران اگر صمیمانه باشد، کاری بسیار عالیست.

تعریف کردن درست، باعث می شود دیگران احساس صمیمیت بیشتری با ما داشته باشند چون احساس مهم بودن می کنند.بنابراین بهتر است روش درست تعریف کردن از دیگران را یاد بگیریم تا کمتر گارد بگیرند.

چگونه از دیگران تعریف کنیم ؟

یادمان باشد که در تعریف تا جایی که امکان دارد از کلمه ی همیشه ، پسوند های “تر”، “ترین” و عبارات کُلی، مثل صفت دادن، استفاده نکنیم.

بنابراین نگوییم:

  • تو همیشه مهربونی!
  • شما همیشه به من لطف دارید!
  • تو بهترین همکاری!
  • تو بهترین آدم دنیایی!
  • تو از فلانی هم بهتری! (مقایسه)
  • من تو رو از فلانی هم بیشتر دوست دارم!(مقایسه)
  • چه کار بزرگی!
  • چه اتاق زیبایی!
  • تو فوق العاده ای!
  • تو بی نظیری!

اینگونه تعریف ها، قضاوت مثبت محسوب می شوند. چون آدم ها ذهنیت و خاطرات ناخوشایندی از مورد قضاوت قرار گرفتن و مقایسه شدن دارند، این تعاریف باعث گارد گرفتنشان خواهد شد. آنها قبلاً در گذشته به طور ناعادلانه ای مورد قضاوت، مقایسه و داوری قرار گرفته اند. پس اکنون حتی قضاوت مثبت هم برای آنها نامطلوب است.

چگونه اسم افراد را به خاطر بسپاریم؟
ادامه ی مطلب

فرمول درست تعریف کردن از دیگران:

  1. آوردن نام شخص(نشان می دهد که تعریف،مختص آن شخص است.در نتیجه او حس نمی کند که ما این جمله را به همه می گوییم.)
  2. کاری که انجام دادی(بهتر است،چیزی را بگوییم که کسی به او نگفته یا کسی به آن دقت نکرده.)
  3. احساسی که من دارم. بیان احساس باعث می شود تعریف ما از چاپلوسی درآید.
  4. نیازی که در من محقق شده (گفتن دلیل، مانع از چاپلوسی شدن تعریف می شود. )

بطور مثال برای قدردانی از معلممان بگوییم:

  • استاد، وقتی این دو تا مطلب رو گفتید ، احساس آرامش و امید بهم دست داد، چون دنبال راهی برای ارتباط بهتر با همسرم بودم.
  • استاد، از روش قدردانی که به ما یاد دادید، خیلی خوشم اومد، چون دیگه می دونم چجوری از اطرافیانم قدردانی کنم. متشکرم ازتون.

با این روش قدردانی، یاد می گیریم که:

  1. از چیزهای کوچک قدردانی کنیم.
  2. از تعاریف مبهم و کلی مثل: عالی بود! فوق العاده بود! تو دختر خوبی هستی! تو باهوشی! تو باوقاری! خیلی خوشتیپی!  بپرهیزیم. چون تعاریف مبهم و کلی، علاوه بر قضاوت کردن، بیشتر جنبه ی چاپلوسی دارد و به دل شخص مقابل نمی نشیند.

هشدار: در تعریف کردن از دیگران زیاده روی نکنیم.

اوایل که تازه یاد گرفته بودم تعریف کردن از دیگران به آنها حس خوب می دهد، در این کار زیاده روی می کردم.این کارم باعث می شد که آنها فکر کنند در حال چاپلوسی هستم و به دلشان ننشیند.

وقتی مهمانانمان از اینکه چقدر برای گلکاری باغچه آپارتمانمان زحمت کشیده ایم،تعریف می کنند،پُر از احساس خوشحالی می شویم.

نکته ی مهم: هیچ وقت به دروغ از کسی تعریف نکنیم.چون مردم ناخودآگاه متوجه عدم صداقت و تظاهر ما می شوند.مثلا به دروغ نگوییم: چقدر خوشگل شدی!

پس تا جایی که امکان دارد وقتی که می خواهیم از کسی تعریف کنیم، وارد جزئیات شویم و از احساساتی که تجربه کرده ایم بگوییم. آدم ها دوست دارند نظرمان را مفصل تر بگوییم. توضیح دقیق خیلی سخت است،اما نتیجه اش عالیست.

مثلا به جای گفتن: چه خونه ی قشنگی! بهتر است بگوییم: ترکیب رنگ خونتون به آدم احساس آرامش میده.

به جای گفتن: مهمونی تون فوق العاده بود! بگوییم: شما اینقدر با روی باز از مهمون ها پذیرایی می کنید که من دوست دارم همه اش بیام خونه ی شما!

به جای گفتن: غذاتون عالی بود! بهتر است بگوییم:از مزه ی اون دُلمه ها خیلی خوشم اومد چون تا حالا دُلمه ی به این خوشمزگی نخورده بودم.

بنابراین هر چه از احساسات بیشتری در جملاتمان استفاده کنیم،آن تعریف بیشتر به دل می نشیند.

مثلاً جمله “تو خیلی خوشگلی!”،بسیار مبهم و غیرشخصی است.چون اثری از آنچه گوینده احساس می کند در آن نیست. ولی در جملاتی نظیر “تو به چشم من قشنگی” یا “من عاشق دیدن تابش آفتاب بر موهای تو هستم”،احساسات ما بهتر بیان می شود. اینگونه، تعریف ما بیشتر به دل طرف مقابل می نشیند.

یادمان باشد یک روز بعد از مهمانی به میزبان زنگ بزنیم و دوباره از او تشکر کنیم.همچنین سه روز بعد از اینکه از کسی پول قرض گرفتیم با او تماس بگیریم و دوباره تشکر کنیم.اگر کسی در اسباب کشی به ما کمک کرده بعد از سه روز دوباره از او تشکر کنیم.همینطور هنگام استفاده از یک هدیه، دوباره از هدیه دهنده تشکر کنیم: وقتی دارم ازش استفاده می کنم،به یادتم.انجام این کارها به آدم ها حس خوب می دهد.انجام این کارها ما را به عنوان یک آدم قدرشناس نشان می دهد.

نکته: تعریفی در خاطر می ماند که در مورد نکاتی است که در مورد عملکرد خوب آنها می گوییم.

بطور مثال وقتی به یک رستوران میریم، برای تشکر از گارسون همه میگن: مرسی، دستت درد نکنه، غذا خوب بود! زحمت کشیدی. این تعاریف به یادش نمی ماند.

روش برخورد با افراد قربانی
ادامه ی مطلب

تشکر درست، تعریفه با دلیل است. پس یک ویژگی خاص در سرویس دهی اش پیدا کنیم و بگوییم:

من دیدم برخلاف اکثر همکارانتان، شما این کار را انجام می دهید و این عالیه، بهتون تبریک می گم و حتماً هم به مدیریت می گم.

و بعد نزد مدیر برویم و از این گارسون تعریف کنیم.

این تعریف، قشنگ در ذهنش می ماند. اما زحمت دارد. ولی هیچ وقت از یادش نمی رود چون متفاوت با دیگران رفتار کردیم.

نکته مهم : تعریف از کسی نزد مدیرش، تاثیر مثبت و عمیقی روی آن شخص می گذارد. مادر من اگر از کار کارمند بانک راضی باشد، نزد مدیرش از او تعریف می کند. مادرم تعریف می کند که در دوران کارش در مدرسه اگر والدین بچه ها از معلمی نزد مدیر مدرسه تعریف می کردند، آن معلم خیلی خوشحال می شد.

نکته مهم: اگر تعریف و تشکر به صورت مکتوب باشد، ماندگارتر و اثرگذارتر است. مثلاً اگر نامه ای کاغذی حاوی تعریف از رفتار خوب یک کارمند را برایش مدیرش بنویسم، اثر گذارتر و ماندگارتر از تعریف شفاهی است.

یادمان باشد ممکن است عادت نداشته باشیم که به راحتی از دیگران تعریف کنیم. بنابراین این کار در ابتدا مصنوعی به نظر می رسد. ولی در نهایت عادت ما خواهد شد.

نکته مهم: اگر به صورت مرتب از شخص مقابل تعریف کنیم، مصنوعی و زننده است.

دقت کنیم آدم ها به چه چیزی شان افتخار می کند، از همان تعریف کنیم. مثلاً مدیر یک آژانس مسافرتی ایرانگردی به اینکه برخلاف سایرین که سرمایه ها را از روستاها وارد شهرها می کنند، سرمایه ها را از شهرها به روستاها وارد می کند، افتخار می کند. پس بعدها یادمان باشد که از این ویژگی او تعریف کنیم.

تعریف هایی که به دیگران احساس مهم بودن می دهد:

  • تا حالا کسی مثلا شما اینقدر روی شاگردانش تاثیر گذار نبوده.
  • نحوه ی پذیرایی شما با بقیه فرق داره.
  • تا حالا کسی مثل شما اینطوری کار نکرده.
  • کار شما با بقیه فرق داره.
  • دوست داشتم مثل شما مقاله بنویسم اما قادر به این کار نیستم.
  • کاش منم می تونم مثل شما صحبت کنم.
  • من بدون شما نمی تونستم از عهده ی این کار بر بیام.
  • از روش کار شما خوشم میاد.
  • از روش مدیریت شما خوشم میاد.
  • از روش شما در فکر کردن خوشم میاد.
  • از روش شما در نگهداری درختان خوشم میاد.
  • شما حرف دل منو زدید، من نمی تونم حرف هایم را به خوبی شما بیان کنم.
  • شما این مهارت رو دارید که در شرایط دشوار چی بگید.
  • اینکه دوباره رأی اوردید، شانس ماست.
  • از گفتگو با شما لذت بردم.
  • خیلی از این گفتگو لذت بردم.
  • از کاری که برای ساماندهی ساختمانمان می کنید، سپاسگزارم.
  • همه ی ما از کاری که شما می کنید، خوشحال هستیم.
  • چه جالب! تا حالا از این زاویه به این موضوع نگاه نکرده بودم.
  • چه نکته ی ظریفی! من تا حالا اینطوری در موردش فکر نکرده بودم!
  • این خونه بدون تو سکوت و کوره.
  • این اداره بدون تو فلجه.
  • همه ی ما از پیگیری شما برای ترمیم پل سر کوچه، ممنونیم.
  • همه ی ما از کاری که شما می کنید، شادمانیم.
  • بعد از فوت مادرم، مورد لطف و محبت شما بوده ام.
  • من سال ها بود که به دنبال آدمی مثل تو می گشتم.
  • شما نقش مهمی رو در زندگی من داشته اید.
  • نمی دونم بدون کمک شما چطوری از عهده ی این کار برمیومدم.
  • شما نقش منحصر به فردی رو در زندگی من داشتید.
  • شما نقش مهمی رو در زندگی پسرم داشته اید.
  • شما مسیر زندگی منو عوض کردید.
  • درست تر از این نمی شد بگید.
  • به طور کامل حق با شماست.
  • شما بسیار عالی، امور رو سازمان دهی کردید.
  • مطمئنم که این مشکل رو به طور ماهرانه ای پشت سر می گذاری.
  • بعد از یک روز سخت، تو برام مثل مرهمی.
  • هر بار که نگاهت می ‎کنم منو به لبخند وا می داری.
  • دوست ندارم هیچ چیزی در تو تغییر کنه.
  • حتی جهنم هم با تو خوش می گذره.
  • خلاقیتت الهام بخش منه.
  • اگر همه مثل تو بودن دنیا گلستون می شد.
  • جوک گفتن هات رو خیلی دوست دارم.
  • من صداقتت رو تحسین می کنم.
  • هیچ کس جای تو رو نمی گیره.
  • تو همین جوری که هستی عالی هستی.
  • من بهت افتخار می کنم.
  • تو زندگی منو کامل کردی.
  • شما که از اینجا رفتید، همه چیز به هم ریخت.
  • وقتی پا توی ساختمون می‌گذارم و شما رو اینجا می‌بینم انگار روح تازه‌ای در من دمیده می‌شه.
  • عاشق حرف زدن با تو ام.
  • عاشق دیدن لبخندتم، هر بار می‌بینم روزم رو درخشان می‌کنه.
  • وقتی مثل الان می‌خندی، دلم میخواد دنیا متوقف بشه.
  • امروز به نظرم واقعاً زیبا میایی.
  • تو به نظرم زیبایی اما این تنها قابلیت تو نیست.
  • یه چیزی در تو وجود داره که هر بار می بینمت حالم خوب میشه.
  • با تو بودن برام بی نظیره.
  • وقتی کنار تو هستم، احساس امنیت بیشتری دارم.
  • من توی زندگیم، شما رو الگوی خودم قرار دادم.
8 دسته از خلافکاران گفتگو که نباید جزء آنها باشیم+قوانین گفتگو
ادامه ی مطلب

چطوری با گفتن یک تعریف کشنده،کاری کنیم تا آخر عمر ما را از یاد نبرد؟

تعریف کشنده

تعریف از خصوصیات جذاب جسمی یا روحی، در اولین برخورد با غریبه ها خیلی خوب جواب می دهد.پس بگردیم تا از یک ویژگی خیلی خاص و مشخص در او تعریف کنیم. نه چیزهایی مثل تو دختر خیلی خوبی هستی! بلکه تعریف هایی مثل:

  • چه دندون های قشنگی داری.
  • چه چشم های زیبایی داری.
  • صداقت در وجودت جاریه.
  • لبخند زیبایی داری.
  • چشم هات برق خاصی داره.
  • بهم احساس آرامش می دی.
  • چه دستای قشنگی داری.
  • حالت نگاهت گیراست.

تعریف کردن از خصوصیات جذاب جسمی یا روحی را فقط هر شش ماه یکبار انجام دهیم چون در صورت زیاده روی در این کار، چاپلوس به نظر می رسیم.

یادمان باشد اگر از خصوصیات جذاب جسمی یا روحی کسی تعریف می کنیم، در خلوت به او بگوییم چون اگر در جمع باشد، موجب حسادت بقیه می شود. او نیز در جمع خجالت می کشد. الکی هم از کسی تعریف نکنیم چون می فهمد که چاپلوسی است.

وقتی آدم ها از زبان یک غریبه این تعاریف را بشنوند، بسیار خوشحال می شوند. آن ها تا ساعت ها با خوشحالی به آن ویژگی خاصشان فکر می کنند. مثلاً مدام به دندان هایش نگاه می کند و کیف می کند. خیلی ها با این تعریف،عاشق تعریف کننده می شوند! فقط یادمان باشد هر شش ماه یکبار استفاه کنیم تا اثرگذار باشد.

چطور از همصحبت خود تعریفی کنیم که فکر نکند از او انتظار چیزی داریم؟

تعریف پشت سر

یک راه رای تعریف کردن از دیگران که به دلش بنشیند،این است که به جای اینکه مستقیما از او تعریفش کنیم، برویم از او نزد دوستش تعریف کنیم. مطمئناً دوستش تعریف ما را به گوشش خواهد رساند. اینطوری او خیلی بیشتر خوشحال می شود.

مثلاً یک بار مادرم از یکی از همکاران سابقش نزد دوست او تعریف کرده بود. مادرم به دوستش گفته بود که خانم مقدم، در مدت سی سال خدمتش، دلسوزانه به بچه ها آموزش می داد. دوست خانم مقدم، این خبر خوب تعریف را به گوشش رسانده بود.از آن موقع به بعد رابطه ی مادرم با خانم مقدم، صمیمانه تر شد.

قاصدک خوش خبر باش

حواسمان باشد در جمع ها چه کسی از کی تعریف می کند، بعد آن تعریف را به گوش آن شخص برسانیم. این خبر، تاثیر خوبی را روی او خواهد گذاشت. همه ی آدم ها، انسان های خوش خبر را دوست دارند. قبول دارید؟

سوالات باز و بسته
ادامه ی مطلب

مثلاً یک بار که به آرایشگاه رفته بودم، آرایشگر از کیمیا عروسمان که روز قبل به او مراجعه کرده بود، نزد من تعریف کرد. او می گفت کیمیا دختر خیلی خوبیه. آفرین به انتخاب عروستون. من هم فردای آن روز این تعریف را به گوش کیمیا رساندم تا خوشحال شود.

یا مثلاً اگر به یک مدرس بگوییم: یکی از شرکت کنندگان می گفت کارگاه شما بهترین کارگاهی بوده که تا به حال رفته است، خوشحال می شود.

یا به آدم ها زنگ یا ایمیل بزنیم و به آنها خبرهایی را بدهیم که از شنیدش خوشحال می شوند. مثلاً یکی از دوستانم قبلاً به من گفته بود که وسط ابروهایش چین افتاده و از این بابت خیلی ناراحت است. بعدها وقتی مقاله ای در ارتباط با روش طبیعی از بین بردن خط اخم را در اینترنت دیدم، برایش فرستادم.

با این خوش خبر بودن به دوستمان نشان می دهیم که من به تو فکر می کنم. با این روش دیگر نیازی به فرستادن کارت تبریک نیست!

چطور کاری کنیم شخص احساس کند ناخواسته از تعریف کرده ایم؟

تعریف غیرمستقیم

غیر مستقیم از او تعریف کنیم. مثلاً یک نگاهی به سر تا پایش بکنیم و بگوییم: معلومه که امروز اوضاعت رو به راهه! با این جمله به صورت غیر مستقیم به او می گوییم که امروز عالی به نظر می رسد.

یا وقتی از او می پرسیم: دختر خوب برای ازدواج سراغ داری بهم معرفی کنی؟ یعنی غیر مستقیم به او می گوییم که انتخابش را قبولش داریم.

یا وقتی از او می پرسیم: آرایشگاه یا خیاط خوب سراغ داری؟ یعنی غیر مستقیم می گوییم سلیقه اش را قبول داریم.

یا وقتی می پرسیم: شما مربی ورزش هستید؟ یعنی غیر مستقیم می گوییم هیکل خوبی دارد.

حواسمان باشد جملاتی مثل: رستوران ارزون سراغ داری؟ تو با این وزن بالات خوب می رقصی ها! تو با این سن و سالت خوب کوهپیمایی می کنی ها! فکر نمی کردم از پسش بربیایی! آفرین! برداشت بدی در بر دارد.

چطور با تعریف زیر پوستی قلب دیگران را تسخیر کنیم؟

تعریف تصادفی

تعریف تصادفی به این صورت است که به خانمی بگوییم: البته تو سن ات کم تر اونی هست که شرایط مدارس دهه ی هفتاد ایران رو یادت باشه. با این جمله حتی اگر در دهه ی هفتاد، دانش آموز بوده، خوشحال می شود که ظاهرش کمتر از سنش به نظر می رسد.

یا گفتن جمله ی: هر کس بدنش مثل تو آماده باشه، می تونه تا قله ی توچال رو بره، من یکی که نمی تونم. با این جمله تصادفی به او می گوییم که بدن ورزیده ای دارد.

یا گفتن جمله ی: تو اینقدر دست به کامپیوترت خوبه که سریع ایراد کامپیوتر رو می فهمی، اونوقت من گیج می زنم! با این جمله تصادفی به او می گوییم که مهارت کامپیوترت بالاست.

چطور لبخند را بر لبان هم صحبت خود بنشانیم؟

تعریف های کوچولو

تعریف های کوچولو تعریف های سریع و کوتاهی هستند که هر از گاهی در میان صحبت آن ها را به زبان می آوریم:

  • کارت خوب بود!
  • آفرین!
  • عالیه!
  • زنده باد!

می توانیم تکنیک تعریف های کوچولو را برای کارهای خوب کسانی که دوستشان داریم هم به کار ببریم:

  • اگر مادر غذای خوشمزه درست کرده: وای،عالیه!
  • اگر همسر در خانه تکانی کمک کرده: کارت عالی بود. دیوارها برق می زنند!
  • اگر همسر زمان زیادی را پشت فرمان نشسته: خسته شدی عزیزم.

چطوری در زمان مناسب از کسی تعریف کنیم؟

تعریف همان لحظه

آدم ها بلافاصله بعد از سخنرانی یا بعد از برگزاری مهمانی یا بعد از آواز خواندن، نیاز به تأیید و تشویق دارند، حتی اگر کارشان خوب نباشد.

مهارت حل تعارض و اختلاف چیست؟
ادامه ی مطلب

پس وقتی کسی کار جالبی انجام داد، بلافاصله از او تعریف کنیم:

  • وای کارت عالی بود.
  • غذات فوق العاده بود.
  • آهنگ عروس و داماد رو خیلی خوب خوندی.
  • دوتایی خیلی قشنگ رقصیدید.
  • برنامه زنده تون در اینستاگرام عالی بود.
  • در پایان مراسم عروسی به میزبان بگوییم: خیلی خوش گذشت.

داستان: اعتماد به نفس من در بازی پانتومیم، پایین است چون تا حالا خیلی کم بازی کرده ام. یادم می آید در یکی از سفرهایم در بازی شرکت کردم جوری که تماشاچی ها توانستند جمله ی مورد نظرم را حدس بزنند. بعد از بازی ام بلافاصله یکی از همسفرهایم به من گفت: خیلی عالی اجرا کردی! از این تعریفش، قند توی دلم آب شد.

پس مهم نیست موفقیت شخص بزرگ باشد یا پیش پا افتاده. باید فوراً از او تعریف کنیم. نه ده دقیقه بعد. نه دو دقیقه بعد، باید همان لحظه این کار را بکنیم. چون او در همان لحظه دوست دارد از زبان یک نفر بشنود: وای، عالی بود! حتی اگر خراب کرده باشد!

وقتی دیگران از ما تعریف می کنند چه کار کنیم؟

متأسفانه افراد انگشت شماری روش تعریف کردن درست را بلد هستند. بنابراین بهتر است یاد بگیریم در شرایطی که آدم ها از ما حتی به روش اشتباه تعریف کردند، به رسم ادب چگونه جواب آنها را بدهیم و در برابر تعریف از هر نوعی که باشد، چه عکس العملی از خودمان نشان دهیم.

وقتی کسی از ما تعریف می کند، با خوشحالی به او جواب دهیم. در اینجا هدف ما این است که مهربانی او را به خودش بازگردانیم. پذیرش تعریف دیگران، نشان دهنده ی عزت نفس بالای ماست.

 مناسب ترین جواب به تعریف شخص مقابل، جمله ی “محبت دارید.” هست. این جمله، صمیمیت شخص مقابل را به خود او بر می گرداند. این جمله، نوعی تعریف است که گفته ی شخص مقابل را تأیید می کند. پس تعریف ها را با یک تعریف دیگر، بپذیریم.

بهتر است در جواب تعریف دیگران بگوییم:

  • ممنونم از محبت شما.
  • شما محبت دارید. ممنونم.
  • نظر لطف شماست.
  • خوبی از خودتونه.
  • ممنونم از نگاه زیباتون.
  • متشکرم. چشماتون قشنگ می بینه.
  • مرسی از تعریفتون.
  • از بازخورد مثبتی که بهم می دید، ممنونم.
  • ممنونم از توجه شما.
  • ممنونم از همراهی صمیمانه ی شما.
  • مرسی از همراهی تون.
  • مرسی از دقتتون.
  • خوشحالم که این رو می شنوم.
  • خوشحالم که خوشتون اومده.
  • خوشحالم که تونستم نظرتون رو جلب کنم.
  • از حرفتون خیلی خوشحالم.
  • ممنونم از لطفتون.
  • مرسی که بهم یادآوری کردید.
  • شما لطف دارید.
  • از توجه شما به کارم سپاسگزارم.
  • ممنونم که خوبی ها رو می بینید.
  • ممنونم که خوبی ها رو می گید.

دوستان خوبم در این مقاله یاد گرفتیم که چگونه از دیگران تعریف کنیم:

از تعاریف مبهم و کلی بپرهیزیم و تا جایی که امکان دارد وارد جزئیات شویم. برای اینکار می توانیم از فرمول تعریف کردن استفاده کنیم:

  1. آوردن نام شخص (نشان می دهد که تعریف، مختص آن شخص است. در نتیجه او حس نمی کند که ما این جمله را به همه می گوییم.)
  2. کاری که انجام دادی (بهتر است چیزی را بگوییم که کسی به او نگفته یا کسی به آن دقت نکرده.)
  3. احساسی که من دارم. بیان احساس باعث می شود تعریف ما از چاپلوسی درآید.
  4. نیازی که در من محقق شده (گفتن دلیل، مانع از چاپلوسی شدن تعریف می شود. )

همچنین یاد گرفتیم وقتی دیگران از ما تعریف می کنند چه کار کنیم:

با جملات مناسب، محبتش را به او برگردانیم. مثلاً بگوییم: ممنونم از محبت شما

دوستان خوبم من را در اینستاگرام فالو کنید تا از مطالب آموزشی مفید در زمینه ی مهارت های ارتباطی،بهره مند شوید،جهت فالو کردن،روی لینک زیر بزنید:

اینستاگرام من

برگرفته از:

کتاب ارتباط بدون خشنونت

کتاب روانشناسی روابط انسانی

کتاب هنر گفتگو

رسالت من این است که دانش و مهارتم را در زمینه ی علم ارتباطات زیاد کنم و با کیفیت مناسب به دیگران آموزش دهم تا در کنار یکدیگر، کشورمان ایران را جای بهتری برای زندگی کنیم.

اینستاگرام من
مقاله های مرتبط :

دیدگاه خود را بیان کنید :

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

۱۰ دیدگاه برای این مطلب ثبت شده است

  1. محمد جواد
    ۳:۵۳ ۱۳۹۹/۰۱/۰۸

    در چند تا سایت دنبال این موضوع بودم.
    همه تیکه تیکه و ناقص بودند.
    ولی این پست، خیلی کامل، کاربردی و متناسب با فرهنگ خودمون بود.
    خیلی ممنونم.

    • مریم معتمد پویا
      ۹:۵۹ ۱۳۹۹/۰۱/۱۰

      متشکرم از بازخورد مثبت شما.
      خوشحالم که مقاله ام پاسخگوی نیاز شما بوده است.
      پیروز و تندرست باشید.

  2. حسین
    ۴:۵۲ ۱۳۹۹/۰۷/۲۶

    واقعا خیلی جامع و کاربردی بود. مرسی

    • مریم معتمد پویا
      ۹:۲۰ ۱۳۹۹/۰۷/۲۹

      خوشحالم که تونستم نظرتون رو جلب کنم.
      ممنونم از همراهی تون.

  3. سجاد
    ۴:۲۵ ۱۳۹۹/۰۹/۲۰

    بسیار perfect

    چقدر ادبیاتتون دلنشینه………..

    • مریم معتمد پویا
      ۹:۰۳ ۱۳۹۹/۰۹/۲۵

      محبت دارید. ممنونم ازتون.

  4. مهدیه
    ۱۱:۵۴ ۱۳۹۹/۱۰/۲۳

    عالی بود کیف کردم
    دمت گرم

    • مریم معتمد پویا
      ۹:۱۳ ۱۳۹۹/۱۰/۳۰

      مهدیه خانم، خوشحالم که خوشتون اومده.

  5. ZABBIH
    ۲:۳۳ ۱۳۹۹/۱۲/۰۹

    سلام خانم معتمد پویا
    من سایت های زیای رو میگردم ولی هیچکدومشون مطالب رو به زیبای شما بیان نکردند.
    وقتی مقاله های شما رو میخونم تو ذهنم اینجوری تلقین میشه که همین الان میتونم اون اصولی که خوندم رو پیاده کنم.
    من سایت و کتاب خوبتون رو به دوستام معرفی کردم.
    در ضمن من اکثر مقاله هاتونو خوندم. کارتون فوق العاده هست.
    از صمیم قلبم ازتون تشکر می کنم.
    دوست داشتم تو همه مقاله ها نظر بدم ولی زمان اجازه نمیده.
    ما رو شاد کردین انشالا همیشه شاد باشید.

    • مریم معتمد پویا
      ۹:۲۷ ۱۳۹۹/۱۲/۱۲

      سلام
      درود بر شما که اهل رشد و یادگیری هستید.
      خیلی خوشحالم که آموزش هام براتون کاربردی و قابل اجراست.
      مرسی که سایت و کتابم رو به دوستانتون معرفی کردید.
      ممنونم از انرژی خوبتون.
      پیروز و تندرست باشید.