در این بخش به مجموعه ای از توانایی های کاربردی می پردازیم که به شما کمک میکنند با چالش های روزمره بهتر کنار بیایید، تصمیم های آگاهانه تری بگیرید و کیفیت زندگی تان را ارتقا دهید. از مدیریت استرس، حل مسئله و برنامه ریزی شخصی گرفته تا افزایش اعتماد به نفس، مسئولیت پذیری، هوش هیجانی و مرتب کردن خانه این مطالب برای رشد فردی و داشتن یک زندگی متعادل طراحی شده اند.