دسته: مهارت های ارتباطی

چرا مغزتان در جمع قفل می‌کند؟ راز علمی رفع خجالت و کمرویی

چرا مغزتان در جمع قفل می‌کند؟ راز علمی رفع خجالت و کمرویی

مرزگذاری در روابط: چگونه با تعیین حد و مرز به آرامش و قاطعیت برسیم؟

مرزگذاری در روابط: چگونه با تعیین حد و مرز به آرامش و قاطعیت برسیم؟

منشور حقوق قاطعیت: ۲۲ حق و وظیفه برای روابط سالم و قدرت درونی

منشور حقوق قاطعیت: ۲۲ حق و وظیفه برای روابط سالم و قدرت درونی

پایان رابطه با قاطعیت: جدایی محترمانه و شروعی تازه

پایان رابطه با قاطعیت: جدایی محترمانه و شروعی تازه

نیازهای اساسی انسان چیست؟ نگاهی علمی و کاربردی با نظریه ویلیام گلسر

نیازهای اساسی انسان چیست؟ نگاهی علمی و کاربردی با نظریه ویلیام گلسر

از عشق تا شکست: فقط با 5 اشتباه رایج در رابطه

از عشق تا شکست: فقط با 5 اشتباه رایج در رابطه

آموزش شروع رابطه عاطفی سالم با شجاعت و مهارت گفتگو

آموزش شروع رابطه عاطفی سالم با شجاعت و مهارت گفتگو

چگونه تنهایی سالم داشته باشیم و مرزهای رابطه را حفظ کنیم؟

چگونه تنهایی سالم داشته باشیم و مرزهای رابطه را حفظ کنیم؟

درونگرا، برونگرا یا میانگرا؟ تفاوتها و مهارتهایی که باید بدانید

درونگرا، برونگرا یا میانگرا؟ تفاوتها و مهارتهایی که باید بدانید

چگونه از دام راضی نگه داشتن مردم خلاص شویم؟

چگونه از دام راضی نگه داشتن مردم خلاص شویم؟

در این بخش، به تقویت مهارت هایی می پردازیم که پایه و اساس ارتباطات مؤثر و انسانی هستند؛ از گوش دادن فعال و زبان بدن گرفته تا ابراز احساسات، بیان خواسته ها، نه گفتن محترمانه، و مدیریت گفتگوهای دشوار. اگر می خواهید روابط کاری، خانوادگی یا عاطفی تان را بهبود ببخشید و تأثیرگذارتر صحبت کنید، محتوای این بخش برای شما طراحی شده است.

بستن