آخرین مطالب

چگونه سر صحبت باز کنیم؟

چگونه سر صحبت باز کنیم؟

چگونه سر صحبت باز کنیم؟ چگونه سر صحبت باز کنیم؟ تا حالا در شرایط سختی قرارگرفته‌اید که نمی‌دانستید چگونه سر صحبت باز کنید؟ تا حالا شده درجایی می‌خواستید با فردی ارتباط برقرار کنید اما نمی‌دانستید چطوری؟ تا حالا شده از کسی خوشتان آمده اما نمی‌دانستید چطوری با او سر صحبت بازکنید؟ هنر سر صحبت باز کردن یکی از مهم‌ترین هنرها و مهارت‌هایی است که هر شخص باید آن را یاد بگیرد. اگر ما مهارت سر صحبت باز کردن را به‌خوبی ندانیم، در اجتماع با سختی‌هایی روبه‌رو خواهیم شد.درنتیجه، ارتباط با آدم‌های جدید، فرصت‌ها و شانس‌های بیشتر را از دست می‌دهیم. اگر ما مهارت‌های سر صحبت باز کردن را یاد بگیریم،ایده‌ها،ارتباطات،قدرت مدیریت،تأثیرگذاری،فرصت‌ها و ثروت بیشتری خواهیم داشت. سر صحبت باز کردن،جرقه […]

چگونه خود را معرفی کنیم؟

چگونه خود را معرفی کنیم؟

تا حالا شده با یک نفر جدید شروع به گفتگو کرده باشید، بعد از کلی صحبت کردن، ندانید کی باید اسمتان را بگویید؟ تا حالا شده در یک مهمانی شرکت کنید و منتظر شده باشید که میزبان شما را به بقیه معرفی کند، اما این اتفاق نیفتاده باشد؟ در اکثر مهمانی‌ها، میزبان به‌ندرت برای معرفی میهمانان به یکدیگر وقت می‌گذارد.پس ضرورت دارد خودمان با دیگران سر صحبت را باز و خود را معرفی کنیم. هرچقدر از زمان مناسب معرفی بگذرد، معرفی ما سخت‌تر می‌شود.پس لازم است زمان مناسب معرفی را بدانیم. زمان مناسب معرفی مطرح کردن سؤالات، ما را آماده می‌کند که خود را معرفی کنیم.هرچقدر معرفی زودتر انجام شود، بهتر است. زمانی که وقفه‌ای در گفتگو پیش می‌آید، فرصت […]

چگونه دست بدهیم؟

چگونه دست بدهیم؟

یادم می آید حدود ده دوازده سال پیش یکی از آشناهایمان با یک خانم ازدواج کرد.وقتی برای اولین بار این زوج را به خانه مان دعوت کردیم،من با ذوق و شوق دم در به استقبال تازه عروس رفتم.وقتی با او دست دادم،خیلی شل و بی حال دست داد.در اون لحظه حسابی توی ذوقم خورد.دیدم نسبت بهش منفی شد.هنوزم بعد از گذشت این همه سال اون خاطره تلخ اولیه از او در ذهنم هست. در ایران ،قابل قبول ترین شکل تماس اولیه بین دو آقا یا دو خانم که تازه با هم آشنا شده اند،دست دادن است.   دست دادن گرم ،نشان دهنده برخورد صمیمانه و دوستانه ما با کسی است که تازه با او آشنا شده ایم. اگر شل دست […]

چگونه ارتباط چشمی برقرار کنیم؟

چگونه ارتباط چشمی برقرار کنیم؟

تا حالا شده در شروع دیدار با کسی ،اون سریع نگاهش رو ازتون بگیره؟در چنین مواقعی برداشت من این است که طرف یا از من خوشش نمیاد.یا خیلی مغروره.در ادامه کلی افکار منفی دیگه میاد تو ذهنم.حسم نسبت به طرف بد میشود.این یک شروع خیلی بد برای ادامه رابط است. تا حالا شده دارید با یکی صحبت می کنید،اون با اشتیاق به چشم هاتون نگاه می کنه و حرف هاتون رو گوش می ده؟در این موقعیت برداشت من این است که طرف از من خوشش میاد و من هم در ادامه با شور و حرارت بیشتری با هاش صحبت می کنم.رابطه خوبی بینمنون شکل می گیره.احساس صمیمیت بیشتری باهاش می کنم. ارتباط چشمی چیست؟ ارتباط چشمی گویاترین پیام غیرکلامی است […]

چگونه لبخند بزنیم؟

چگونه لبخند بزنیم؟

تا حالا شده در یک محیط عمومی مثل استخر یک نفر  به شما لبخند زده باشد؟در چنین شرایطی من هم ناخودآگاه در جواب او لبخند می زنم.گاهی هم لبخند او باعث می شود که باب گفتگو کردن را با یکدیگر باز کنیم. لبخند زدن به این معنی نیست که همیشه به صورت مصنوعی تظاهر کنیم خندان هستیم.اما وقتی یک آشنا،یا کسی را می بینیم که دوست داریم با او ارتباط برقرار کنیم،با لبخند،آمادگی خودمان را برای گفتگو اعلام می کنیم. لبخند زدن نشان دهنده برخورد دوستانه ماست.لبخند نشان می دهد ما به برقراری ارتباط کلامی علاقه داریم.وقتی به کسی لبخند می زنیم نشان دهنده این است که نظرمان نسبت به او مثبت است.نشان دهنده این است که ما طرف مقابلمان […]

چگونه انتقاد کنیم؟

چگونه انتقاد کنیم؟

اگر تمام شرایط پیش نیاز انتقاد وجود داشته باشد،ما مجاز به انتقادکردن هستیم. در مقاله پیش ،شرایط پیش نیاز انتقاد سازنده را شرح دادم. http://motamedpooya.com/termsofcriticism/ انتقاد کردن درست،شش مرحله دارد: ۱٫ اجازه گرفتن ۲٫حسن جویی یا اعتراف به اشتباه خودمان ۳٫اشاره به رفتار نه شخصیت ۴٫تبدیل انتقاد به پیشنهاد ۵٫وفت دادن و اختیار دادن   حالا هر کدام از این مراحل را شرح می دهم:   کسب اجازه اولین مرحله انتقاد کسب اجازه است.کسب اجازه نشان می دهد که ما مودب هستیم.از اینکه زمان مناسبی هست،اطمینان حاصل می کنیم. کسب اجازه با جملاتی مانند زیر صورت می گیرد: می تونم ازتون خواهش کنم چند دقیقه از وقتتون رو در اختیار من قرار دهید؟می خواهم نکته ای را خدمتتون عرض کنم. […]

شرایط انتقاد سازنده چیست؟

شرایط انتقاد سازنده چیست؟

انتقاد چیست؟ زمانی که یک اتفاق بیرونی مطابق میل ما نیست،انتقاد می کنیم. مثلا من به اینکه چیزی در خانه خراب نباشد ،خیلی اهمیت می دهم.حالا می بینم یکی از تجیهزات خانه مثل شیر آب خراب است.در اینجا خرابی شیر آب مطابق میل من نیست.پس در اینجا انتقاداتی صورت می دهم. انتقاد چه چیزی نیست؟ انتقاد عیب جویی نیست.عیب جویی، پیدا کردن یک ایراد بدون اینکه امیدی به اصلاح آن باشد،هست.مثلا اینکه به فرم هیکل کسی مثلا مدل پاهایش گیر دهیم،عیب جویی هست. اما انتقاد به امید اصلاح صورت می گیرد.مثلا من امید دارم که شیر آب به زودی درست شود. در چه شرایطی اجازه انتقاد کردن نداریم؟ آیا روش دیگری جز انتقاد وجود دارد؟ یکی از روش هایی که […]

انتقاد یعنی حمله

انتقاد یعنی حمله

بهتر است به جای انتقاد کردن،پیشنهاد یا تقاضا بدهیم. چرا برایمان سخت است که به جای انتقاد کردن،تقاضا بدهیم؟ وقتی ما تقاضا می دهیم،آسیب پذیر می شویم.ممکن است مسخره مان کنند.ممکن است تقاضای ما را رد کنند.در این موقعیت ما در یک موضع برابر با طرف مقابلمان قرار می گیریم. گله و شکایت کردن راحت تر است.چون در این موقعیت ما در موضع برتر نسبت به طرف مقابل قرار می گیریم. چرا گله و شکایت کردن بد است؟چون در این حالت طرف مقابل در یک حالت تدافعی نسبت به ما قرار می گیرد.او دیگر به حرف های ما گوش نمی کند.تمام تلاش او بر این است که از موضع خودش دفاع کند.او می خواهد وجهه خودش را  حفظ کند.از آنجایی […]

جدیدترین محصولات فروشگاه ما