2 روش برخورد با افراد از خود راضی(خودشیفته)
تا حالا شده به طور ناخواسته با کسی سر و کار داشته باشید که فکر می کند همه چیزدان است و هر آنچه می گوید، درست است؟ به این گونه اشخاص، افراد از خود راضی می گویند. کسانی که به اصطلاح از دماغ فیل افتاده اند! در برخورد با اینگونه افراد از خود راضی چه کار می کنید؟
در صورتی که بلد نباشیم چگونه روابطمان را با افراد از خود راضی تنظیم کنیم، انرژی زیادی از ما خواهند گرفت.
در این مقاله 2 روش برخورد با افراد از خود راضی را یاد می گیریم تا بدون بحث کردن با آنها باعث شویم کمتر از قبل به رفتار بدشان ادامه دهند.
فهرست
ویژگی و خصوصیات افراد از خود راضی
- فکر می کنند که حق با آنهاست و دیگران حتماً باید نظرشان را بپذیرند.
- دیگران را از بالا به پایین نگاه می کنند و خود را نسبت به آنها برتر می دانند.
- از یک کمبود و ضعف درونی رنج می برند و عزت نفس پایینی دارند. آنها با از خود راضی بودن، می خواهند ضعف درونی شان را پنهان کنند. برای اینکه با مفهوم عزت نفس آشنا شوید، مقاله ی عزت نفس چیست؟ را بخوانید.
- برقراری ارتباط با افراد از خود راضی دشوار است. چون آنها به هر بهانه ای، دوستانشان را تحقیر و سرزنش می کنند. در نتیجه با این کار، آدم ها را از دور و برشان می پرانند!
- مهارت همدلی را بلد نیستند و فقط نیازهای خودشان را می بینند و احساسات و نیازهای دیگران را درک نمی کنند. حتی توانایی شنیدن یا درک کردن نظرات دیگران را ندارند. آنها از گوش دادن به حرف های دیگران خودداری کرده و نظراتشان را نادیده می گیرند. جهت یادگیری مهارت گوش دادن، مقاله ی مهارت گوش دادن چیست؟ را بخوانید.
- بودن در کنار افراد از خود راضی، بسیار آزار دهنده است. آنها نمی توانند دوستان خوبی باشند. روابطشان با اطرافیانشان سطحی و بی کیفیت است و به جای جذب آدم ها، دیگران را از خود دور می کنند. داشتن روابط سطحی، باعث می شود فکر کنند دیگران قدر خوبی های آن ها را نمی دانند!
- معمولاً در راه رسیدن به خواسته هایشان، رفتارهای سلطه جویانه دارند و دیگران را کنترل می کنند. برای یادگیری روش برخورد با افراد کنترل گر، مقاله ی روش برخورد با افراد کنترل گر را بخوانید.
- در برخورد اول چون با انرژی زیادی درباره ی توانمندی های مثبت خود صحبت می کنند، جذاب به نظر می رسند. افراد از خود راضی معمولاً خوش صحبت هستند و در برخورد اول ما را جذب خود می‌کنند.
- ممکن است از اعتماد به نفس کاذب برخوردار باشند و حتی ممکن است برای خوب جلوه دادن خود، دروغ بگویند، بلوف بزنند و خالی ببندند.
- فکر می کنند بی عیب و نقص هستند.
- انتقاد پذیر نیستند. از هر انتقادی به شدت ناراحت می شوند و ممکن است واکنش تُند نشان دهند.
- به تأیید و تحسين شدن همیشگی، نياز دارند و تلاش می کنند به موفقيت های تحسين برانگيز برسند، اما در عین حال به موفقیت های دیگران حسادت می کنند.
- با سنشان کنار نمی آیند و ویژگی های ظاهری افزایش سن را نمی پذیرند چون به زیبایی شان وابستگی زیادی دارند.
- اغلب اوقات از توانایی های خود تعریف می کنند و همیشه می خواهند بگویند من بهترم!
- عذرخواهی نمی کنند چون اشتباهشان را نمی پذیرند و از بابت آن پشیمان نیستند.
روش برخورد با افراد از خود راضی
نکته ی مهم: نمی توانیم افراد از خود راضی را تغییر دهیم اما می توانیم رابطه مان را با آنها جوری تنظیم کنیم که کمتر دچار ناراحتی و آسیب شویم.
روش اول – با آنها بی جهت بحث نکنیم و فقط سؤالات خوب بپرسیم
افراد از خود راضی، منم منم، زیاد می زنند و فقط در مورد خودشان صحبت می کنند.
جملات زیر را از آنها زیاد می شنویم:
- من که کارم درسته …
- من که خودم همیشه …
- من باهوشم…
- بچه های من که عالی اند، بی نظیرند…
- من که دلم زلاله…
- همه دوست دارند با من همسفر شن…
- من این اخلاق خوب رو دارم…
- ما خانوادگی این اخلاق خوب رو داریم…
- من که هر طوری دوست داشته باشم رفتار می‌کنم…
- من که غذاهام همیشه خوشمزه است…
- من بهترین پدر هستم…
- زن من که بهترینه…
بحث کردن با افراد از خود راضی، بیهوده است چون باور دارند که هیچ وقت اشتباه نمی‌کنند و همیشه حق با آنهاست. بنابراین اگر بخواهیم بهشان اثبات کنیم که اشتباه می کنند، به هیچ عنوان قبول نمی کنند و ممکن است کار به جر و بحث و دعوا بکشد.
افراد از خود راضی، پذیرای نظرات مخالف نیستند و از نظر خود کوتاه نمی آیند. قبول دارید؟
بطور مثال آدم از خود راضی می گوید: من بهترینم! کارم درسته!
حالا در این شرایط اگر بخواهیم به او ثابت کنیم که اشتباه می کند و ایرادهایی هم در کارش هست، هیچ فایده ای ندارد چون آن ایرادات را نمی پذیرد.
در این جا بهتر است از او سؤالات خوب بپرسیم. مثل سؤالات زیر:
- چطور می تونیم بهتر شیم؟
- مسئولیت شما چیه؟
- چه کارهایی رو باید انجام بدید؟
بطور مثال وقتی می گوید: من بهترینم! من کارم درسته!
پاسخ دهیم: بله، عملکرد شما بهترین خودتون بوده، حالا چه کار کنیم که این عملکرد رو بهترش کنیم؟ و حتماً حتماً بلافاصله بگوییم: هیچ آدمی کامل نیست. همه می تونند بهتر شن.
خیلی از مواقع در برخورد با یک آدم از خود راضی، بهتر است بپرسیم: باشه، قبول! شما عالی و کامل هستی! حالا مسئولیت شما چیه؟ چه کارهایی رو باید انجام بدید؟
پرسیدن این سؤال های خوب، باعث می شود آن افراد، جلوی ما رفتار از خود راضی گری بروز ندهند چون می دانند که ما بلافاصله سؤال می پرسیم. یا حالت ایده آل این است که برای پاسخ به سؤالات ما فکر می کنند و بهتر از قبل می شوند.
روش دوم – خیلی ملایم و اصولی از آنها انتقاد کنیم
همانطور که گفتیم، افراد از خود راضی، انتقاد پذیر نیستند و اصلاً به انتقاد ما گوش نمی دهد. بنابراین بهتر است روش انتقاد کردن ملایم و اصولی را یاد بگیریم تا بتوانیم به اصلاح شرایط نامطلوب بپرداریم. جهت یادگیری مهارت انتقاد کردن اصولی، مقاله ی چگونه انتقاد کنیم تا بپذیرد را بخوانید.
در این مقاله 2 روش برخورد با افراد از خود راضی را یاد گرفتیم:
- با آنها بی جهت بحث نکنیم و فقط سؤالات خوب بپرسیم.
- خیلی ملایم و اصولی از آنها انتقاد کنیم.
دوستان عزیز، لطفاً مرا در اینستاگرام فالو کنید تا از مطالب آموزشی رایگان در زمینه ی مهارت های ارتباطی بهره مند شوید: