تا حالا شده در بین اقوام یا آشنایانتان، افرادی را دیده باشید که بدون اینکه همه اش در حال کتاب خواندن یا کلاس های آموزشی رفتن باشند، موفق هستند؟ خیلی از افراد موفق، آدمهایی نیستند که همه اش در حال آموزش دیدن و کلاس رفتن باشند. آنها در زندگی شان از مهارت الگوبرداری استفاده می کنند. الگوبرداری چیست؟ در بسیاری از علم ها، از ابتدا آن علم شکل نگرفته است که بعداً بر اساس آن، رفتاری به وجود بیاید. بلکه این موضوع، برعکس است. یعنی دانشمندان توانسته اند از رفتار بهترین ها، الگوبرداری کنند. آنها با این الگوبرداری، آن علم را تولید کرده اند. بطور مثال تولید علم ارتباطات به همین صورت است. علم ارتباطات اینگونه نبوده است که ابتدا […]

تا چند سال پیش فکر می کردم که اگر از کودکی به صورت ذاتی خلاق نباشیم، در بزرگسالی نمی توانیم خلاق باشیم. بنابراین پذیرفته بودم که من آدم خیلی خلاقی نیستم! و از این بابت که خیلی خلاق نیستم ناراحت بودم چون دوست داشتم کارهایم متفاوت با بقیه باشد. فکر می کردم همینی که هست و تا آخر عمرم همینطوری می مانم. تا اینکه با مفهوم طرز فکر آشنا شدم. و یاد گرفتم که با طرز فکر رشد می توانیم در بزرگسالی هر مهارتی که دوست داریم، حتی خلاقیت را یاد بگیریم. بعد از این آگاهی، تمرین های خلاقیت را به صورت مداوم انجام دادم. حالا خوشحالم که کمی نسب به قبل خلاق تر شده ام. مطمئنم با ادامه دادن […]

تا حالا دیدید یک نفر که خودش کلی مسائل اخلاقی دارد، از اخلاق همه ایراد می گیرد؟ تا حالا دیدید آدمی را که می گوید فلانی چقدر حسوده! اما خودش هم حسود است؟ تا حالا دیدید یک نفر می گوید: مردم ایران چقدر بد رانندگی می کنند! آنوقت رانندگی خودش از همه بی قانون تر است؟ تا حالا دیدید یک نفر می گوید: فلانی خیلی بددهن است! آنوقت خودش از همه بددهن تر است؟ تا حالا دیدید یک نفر می گوید: فلانی خیلی غیبت کن است! آنوقت خودش از همه غیبت کن تر است؟ تا حالا دیدید یک نفر می گوید: فلانی خسته کننده است! آنوقت خودش از همه خسته کننده تر است؟ همه ی ما خیلی از این جور […]

روش برخورد با افراد حسود وقتی به سطح بالاتری از رشد می‌رسیم، یکدفعه متوجه می‌شویم که بسیاری از افرادی که قبلاً دوست، همکار یا شریکمان بوده اند، حالا به ما حسادت می کنند. پس بهتر است روش برخورد با افراد حسود را یاد بگیریم تا از رفتارشان کمتر اذیت شویم. مشکلات و دشمنان آدم های بزرگ به اندازه ی خود آنها بزرگ هستند. هنگامی که به عنوان انسانی در حال رشد شناخته می شویم، بهتر است انتظار ظاهر شدن افراد حسود را هم داشته باشیم. آن‌ ها ارزش ما را زیر سؤال می برند و به موفقیت های ما حسادت می کنند. افراد حسود بر زندگی ما اثر منفی می گذارند. اگر به ما حسادت می شود، یعنی در مسیر […]

خیلی از ما از درخواست کردن می ترسیم، چون فکر می کنیم احتمال پذیرش آن پایین است و در نهایت ضایع خواهیم شد. درخواست کردن یعنی اینکه از دیگران کمک بخواهیم. بنابراین چون راه درست درخواست کردن را بلد نیستیم، در مواقعی که نیاز به کمک دیگران داریم، از درخواست کردن خودداری می کنیم. اگر درخواست نکنیم، به آن نمیرسیم. اگر روش درست درخواست کردن را یاد بگیریم، هم حال طرف مقابل خوب می شود و هم احتمال موفقیت درخواستمان بالاتر می رود. همچنین اگر طرف مقابل بخواهد درخواستمان را رد کند، تحت فشار قرار نمی گیرد و خیلی راحت تر نه می گوید. درخواست کردن بخش اجتناب پذیر از زندگی ماست. یادمان باشد درخواست کردن حق ماست و نه […]

تا حالا شده دسته گلی به آب داده باشید اما بعد از گفتن جمله ی ببخشید! اوضاع رو به راه نشده باشد و طرف مقابل هنوز از شما دلخور باشد؟ تا حالا شده بلافاصله از حرف خود پشیمان شده باشید؟ چگونه عذرخواهی کنیم؟ برادرم  به همراه همسرش در یکی از واحد های دیگر آپارتمانمان زندگی می کنند. یادم می آید یک روز صبح جهت بیدار کردن برادرم برای یادآوری کردن رفتن به دکتر، هر چه زنگ زدم در را باز نکردند. بنابراین درخانه شان را با شدت می کوبیدم. در آن لحظه، خواسته ام بیدار کردن او بود. من به رفتارم آگاه نبودم که با این کار همسایه ها آزار می بینند. خانم همسایه روبرویی شان با ناراحتی در را […]